Glen Schneider – Zehn Atemzüge zum Glück

Das Leben in seiner Fülle erfahren

„Achtsames Atmen lässt uns in uns selbst und in der Welt präsent sein, und wir können so jeden Augenblick unseres alltäglichen Lebens tief und eindringlich erfahren.
Achtsames Atmen hilft uns, ruhig und glücklich zu sein und einen klaren Geist zu haben.“

Dieses hübsch gestaltete Büchlein, angereichert mit Zitaten, ist ein schönes Geschenk als praktischer Begleiter fürs Leben.

Franz A. Koch – Mein Onkel Will

„Jeder Tag ist voller Abenteuer. Jeder Sonnenaufgang ist ein Abenteuer, jeder Atemzug ebenfalls. Deine ersten Gedanken am Morgen, Deine Begegnungen über den Tag… – wenn Du das so siehst, dann gehst Du mit offenen Sinnen durch den Tag. Du wirst die Besonderheit und die Schönheit eines jeden Augenblicks erkennen.“
Eine zauberhaft leicht erzählte Geschichte. Eine Erzählung, die auch Mut macht, das Steuer des Lebens in die Hand zu nehmen und der eigenen Bestimmung zu folgen.

Cowspiracy – The Sustainability Secret / Das Nachhaltigkeitsgeheimnis

Ein Film über eine fast unbekannte Tatsache, die aus verständlichen Gründen gerne übergangen wird. Die Tierhaltung zur Fleischerzeugung produziert scheinbar mehr schädliche Treibhausgase, als alle Verbrennungsmotoren zusammen. Der Film zeigt Fakten, Hintergründe und Zusammenhänge zum Thema Treibhausgase und Klimaveränderung durch Nutztierhaltung, auf eine spannende Art und Weise auf. Ein Dokumentarfilm den jeder Mensch gesehen haben sollte.

Weitere Infos:

https://de.wikipedia.org/wiki/Cowspiracy