Das Leben in seiner Fülle erfahren

„Achtsames Atmen lässt uns in uns selbst und in der Welt präsent sein, und wir können so jeden Augenblick unseres alltäglichen Lebens tief und eindringlich erfahren.
Achtsames Atmen hilft uns, ruhig und glücklich zu sein und einen klaren Geist zu haben.“

Dieses hübsch gestaltete Büchlein, angereichert mit Zitaten, ist ein schönes Geschenk als praktischer Begleiter fürs Leben.