Die schönen Dinge siehst du nur wenn du langsam gehst
Ist die Welt so hektisch oder ist es mein Geist? In diesem wunderschön bebilderten Wegweiser zur Achtsamkeit nimmt uns der buddhistische Mönch Heamin Sunim mit auf eine Reise zu mehr innerer Ruhe und Lebensfreude. In einfacher, klarer Sprache zeigt er, wie wir mit den Herausforderungen des modernen Alltags weiser umgehen können.
„Der Grund, warum du mich als rein und mitfühlend betrachtest, liegt darin, dass du selbst rein und mitfühlend bist.“